Digitales Well-Aging Mädelszeit-Coaching
Digitales Well-Aging Mädelszeit-Coaching
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Well-Aging Mädelszeit – Neues Wissen & eine richtig gute Zeit
Ein Moment zum Ankommen.
Ein Raum nur für euch.
Eine Mädelszeit, die nährt – von innen heraus.
Ich öffne euch den Raum für klare Well-Aging-Impulse, stille Erkenntnisse und sanfte, wirksame Routinen.
Was diese Mädelszeit ausmacht
Well-Aging Essentials
Klare Impulse für Vitalität, Balance und ein natürliches, ruhiges Strahlen.
Mindset & Self-Care
Sanfte Perspektiven für ein bewusstes, geerdetes Inneres.
Ernährung & Glow
Nährende Grundlagen, die Zellgesundheit und Ausstrahlung stärken.
Achtsame Mini-Rituale
Leicht integrierbar. Zart. Spürbar.
Gemeinschaft
Zeit, die verbindet, aufatmen lässt und Leichtigkeit schafft.
Für wen diese Mädelszeit geschaffen ist
Für Frauen, die sich selbst etwas Gutes tun möchten.
Für Freundinnen, die sich gegenseitig stärken.
Für alle, die Well-Aging als bewussten, modernen Lebensstil leben wollen.
Ablauf
- ca. 90 Minuten
- Ideal für 4–10 Teilnehmerinnen
- Live via Zoom – in eurer eigenen Wohlfühlatmosphäre
✨ Eine Mädelszeit, die euch erinnert, wie gut sich Balance anfühlt.
